VIDEOTESTIMONIOS



+ 100 OPINIONES DE CLIENTES (*Extraídas de facebook) "DESLIZA"

1. ¿Cúal es la forma de trabajo?

  • Personalizado
  • Entrenamiento
  • Nutrición
  • Seguimiento
    • La falta de individualización es uno de los principales problemas a la hora de ENCONTRAR RESULTADOS. Es ESENCIAL conocer la situación individual de cada cliente y los errores que está cometiendo en su día a día (muchos de ellos durante años), ya que es la base para encontrar soluciones que ayuden a CAMBIAR MALOS HÁBITOS de por vida y además conseguir EXCELENTES RESULTADOS.

    • Por ello, todo nuestro trabajo es ADAPTADO Y PERSONALIZADO AL CLIENTE. Desde un enfoque profesional, estudiaremos tu caso a través de un formulario inicial que recibirás al completar la contratación del programa elegido.

    • Con este FORMULARIO conoceremos todo lo necesario: tu día a día,hábitos alimenticios, gustos, intolerancias, objetivos, estado físico actual, horarios .. para más tarde, diseñar TU PROGRAMA.

  • Buscamos los MAYORES RESULTADOS en el MENOR TIEMPO POSIBLE, por ello marcaremos  ENTRENAMIENTOS FUNCIONALES en los que combinaremos trabajo de fuerza y trabajo cardiovascular utilizando distintos métodos en función del cliente y sus necesidades. (Este trabajo ofrece un mayor gasto calórico incluso después del entrenamiento)

    A la hora de elegir cualquier programa, NO IMPORTA EL NIVEL QUE TENGAS NI TU OBJETIVO ya que todo es PERSONALIZADO. (Las sesiones suelen durar entre 60-90 min aunque son adaptables a cada caso)

    Todos los programas se podrán diseñar para trabajar EN CASA (con o sin material) o en GIMNASIO.


  • La nutrición es uno de los puntos en los que FALLA MÁS DEL 90% de las personas que quieren conseguir un objetivo por ello es uno de los puntos más importantes de nuestros programas.

    En todos los programas diseñaremos 2 DIETAS marcadas en función de tu actividad diaria, todo AJUSTADO A TÍ Y A TU OBJETIVO (Además de los controles y actualizaciones marcadas)

    -¿QUÉ INCLUYE?: alimentos que debes comer en cada momento, cantidades, distintas opciones para cada comida y recomendaciones para ayudarte a entender el proceso.

    Los ALIMENTOS se podrán encontrar en cualquier supermercado y serán comidas de FÁCIL ELABORACIÓN.




  • Sabemos la importancia de ofrecer un SEGUIMIENTO CONSTANTE cuando hablamos de entrenamiento y nutrición, ya que queremos motivar y ayudar a entender todo el proceso, por ello buscamos trabajar de la forma más CERCANA POSIBLE para que el cliente se sienta GUIADO EN TODO MOMENTO 


    Damos ASISTENCIA a través de email / whatsapp personal (24/7) para así asegurar tu progreso respondiendo a cualquier duda que te surja en cualquier momento y en el menor tiempo posible.

    Además realizamos ACTUALIZACIONES del programa en función de los avances conseguidos y tus sensaciones.

    En este proceso es fundamental que el cliente tenga APOYO CONSTANTE en todo momento, por ello NO habrá LÍMITE DE CONSULTAS



TU PROGRAMA DISEÑADO EN NUESTRA APP

COMPROMISO

Mayor facilidad para seguir el plan
Controles y actualizaciones en tu App
Siempre guiado y en contacto directo 24/7

Todo en tu App

Motivación constante + retos 
Comunidad de miembros exclusivos 
Control total de tu entrenamiento/nutrición

Sigue tu progreso

Registra y revisa tu progreso
Visualiza kcal gastadas y lo que necesitas
Controla macronutrientes de los alimentos



Realiza correctamente todos los ejercicios (+ 4000 videos de cada ejercicio con su técnica)

Cuenta repeticiones, series y tiempo directamente en la aplicación
Instrucciones en video para cada ejercicio en HD
Entrenamientos para casa y/o gimnasio
Comprueba y evalúa el entrenamiento total realizado (semanal / mensual)  






Consigue tu objetivo de una forma más sencilla

Mantén la motivación

 Mejora cada día conociendo tu progreso y realizando los retos que marcaremos. Pertenece a una comunidad exclusiva para clientes con contenido sobre fitness / nutrición. 

 Controla tu nutrición  

Incluimos una base de datos con miles de alimentos. Controla cada alimento de tu plan personalizado y aprende sobre cada alimento. Controla que comes fuera de casa y elige opciones conociendo que contiene cada alimento 

 Entrena en cualquier lugar  

Sigue tu entrenamiento personalizado con videos de instrucciones en HD paso a paso, conoce qué músculos trabajas con cada ejercicio y aprende sobre nuevos ejercicios o variantes para ampliar tu conocimiento.

Descarga Disponible en:

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2. Elige tu programa

IMPORTANTE:

Todos los programas serán diseñados para casa o gym en función de tu objetivo, nivel y necesidades, solo debes tener en cuenta el TIEMPO que quieras trabajar conmigo y los SERVICIOS que quieras incluir.

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3. EMPIEZA HOY EN SOLO 3 PASOS

1. ELEGIR EL PROGRAMA

Desde nuestra tienda podrás elegir el programa que más te convenga en función de los servicios, duración y características ofrecidas

2. Realizar el Pago

En segundo lugar deberás completar los datos de compra y realizar la confirmación del pago del programa (El pago se podrá realizar por tarjeta, transferencia o paypal)

3. Completar el formulario

Por último, deberás rellenar el formulario que te enviaremos a tu correo una vez recibamos la orden de pedido y confirmación del pago para el posterior diseño del programa. Además te daremos acceso a la aplicación con tu plan.

Formación

Estudios en ciencias del deporte (INEF-CAFYD) - Especializado en alto rendimiento y nutrición - Larga experiencia en el sector. Técnico nacional de fútbol (nivel 3)

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XIMO RUIZ

#Iniciaelcambio

Mi objetivo es que tu cumplas tu objetivo.

Desde un enfoque profesional y personalizado analizaré tu día a día,conoceré tus errores y con ello diseñaré un programa nutricional,de entrenamiento y suplementación (opcional) para lograr que alcances tu mejor versión.

"Nada cambia por sí solo, haz que las cosas cambien"

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Sobre Mí

Los logros no son magia, son trabajo duro y dedicación


El deporte ha sido mi pasión desde que tengo uso de razón por eso decidí formarme académicamente en ello y convertir mi forma de vida en mi trabajo. Después de mucho estudio y ensayo llegué a la conclusión de que el deporte es insuficiente para alcanzar cualquier objetivo si carece del pilar fundamental que supone una buena nutrición. Por eso me animé a iniciar este proyecto que llevo compartiendo más de 8 años con todos vosotros.

Con Ximo Ruiz - Iniciaelcambio lo que pretendo es ayudarte a conseguir la mejor versión de TI mismo a través de la combinación del deporte y una nutrición adecuada pues será la que te ayude a potenciar tus entrenamientos, conseguir un buen físico y una salud formidable. 


"Conviértete en tu mejor versión adquiriendo un estilo de vida que dure para siempre"

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Te daré las herramientas necesarias para conseguir tu objetivo

Algunos trabajos donde he participado ximoruiz

He trabajado para las siguientes marcas

Preguntas Frecuentes

  • ¿El pago a través de la web es seguro? ¿Cómo sabré que mi compra está realizada?

    Todas las formas de pago están aseguradas, nuestra web cuenta con el certificado de pago seguro SSL, además de una de las plataformas más seguras de la red, Paypal. También puedes hacerlo por transferencia bancaria si así lo necesitas.

    Muchas personas hacen transacciones cada mes sin ningún problema.
    Si tu compra se ha realizado de forma completa ( realizando el orden de pedido y confirmando el pago), llegará a tu email un correo con el "orden de pedido" y posteriormente recibirás el formulario que deberás completar en tu correo. (Máximo un día después)

  • ¿Cómo sé qué programa tengo que elegir?

    Todos los programas son personalizados a tu objetivo y necesidades por lo tanto solo debes tener en cuenta para elegir uno u otro la duración de los programas y los servicios que incluye (controles y actualizaciones, asistencia por whatsapp o email..)
    *Pinchando en cada programa te viene todo lo que incluye

  • ¿Cómo es el entrenamiento? ¿Cuánto duran las sesiones?¿Se puede trabajar en casa?

    El entrenamiento se puede marcar para trabajar en casa / espacios abiertos (con o sin material) o en gimnasio (el programa premium tiene la opción de marcar 2 lugares de entrenamiento). Son entrenamientos funcionales en los que me gusta combinar trabajo de fuerza y trabajo cardiovascular utilizando distintos métodos en función del cliente y sus necesidades. No importa el nivel que tengas ya que todo es personalizado / adaptado, así como la duración de las sesiones (suelen durar entre 60-90 min pero depende del cliente el acortarlas si es necesario buscando otras alternativas)

  • ¿Hay efecto rebote al acabar la dieta?

    No habrá efecto rebote ya que en mis programas trabajo centrándome en aumentar el metabolismo basal para que trabajes de manera más eficiente. De este modo evitaremos la pérdida de masa muscular, problema número 1 en muchos "entrenadores" / dietas "milagro", evitando así cualquier efecto adverso para la salud, ya sea en modo de efecto rebote, problemas metabólicos, flacidez, retención de líquidos o cualquier problema de salud asociado a esta causa.

  • ¿Por qué aparecen personas con un periódico en la foto de su cambio?

    El periódico aparece en algunos cambios porque han participado en el "reto 30 días" un concurso que realizo una vez al año donde entrego 1000€ de premio. Para verificar que el cambio se hace en las fechas que marcamos, uno de los requisitos es hacerse una foto con el periódico que indicamos en las fechas marcadas, así podemos certificar que la foto del inicio y del final está dentro de los plazos y que el cambio es REAL (+ info pinchando en el menú "reto 30 días")

Dudas? Cuéntame tu caso
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PARA LOS QUE NECESITAN CAMBIAR SU ESTILO DE VIDA 🍉🏋‍♀

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* HE PODIDO LEER Y ENTIENDO LOS TÉRMINOS Y CONDICIONES Y ACEPTO RECIBIR COMUNICACIONES COMERCIALES PERSONALIZADAS DE XIMO RUIZ A TRAVÉS DE EMAIL.